Сколько из нас любителей переворачивать во сне подушку холодной стороной? Оказывается, охлаждение мозга действительно способствует хорошему сну и позволяет справиться с бессонницей. Бессонница является самым распространенным нарушением сна и может вызываться как гиперактивностью префронтальной коры головного мозга- « мысли не дают заснуть», так и сигнализировать о нарушении здоровья организма. Прибор, над которым работают исследователи США, конечно, не поможет оздоровить организм, уничтожив причины расстройства сна, однако сам сон лечит, это мы хорошо знаем также и из «бабушкиных советов» и из новейших медицинских исследований.
Прибор представляет собой пластиковую шапочку , которую исследуемые пациенты надевали на голову перед тем, как отойти ко сну. В экспериментах, в приборах-шапочках циркулировала охлажденная вода. В исследовании приняли участие две группы пациентов. Первые относились к группе людей страдающих от бессонницы, вторые (контрольная группа)- не испытывающие с этим проблем. В целом в первой группе пациенты заснули ранее , чем во второй контрольной группе, и сон их был длительным и спокойным. Многие жертвы ночной бессонницы возлагают большие надежды на подобное немедикаментозное, и простое решение этой проблемы, однако что это нам даст, новую серию оздоровительных приборов, не лечащих саму проблему организма, или действительно важную принадлежность жертв бессонницы, мы с вами увидим.

По материалам : MEDICINFORM.NET